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giovedì 19 settembre 2013

Cartoccio di mare

 
 
Venerdì  pesce! Il venerdì si è soliti mangiare pesce ed io vi faccio questa proposta leggera, semplice e gustosa.
 
Ingredienti per 2 persone
 
2 orate
pomodoro fresco
aglio
prezzemolo
origano
vino bianco
olio, sale e pepe q. b.
 
 
  • Preparare il cartoccio con tutti gli ingredienti facendo bene attenzione a ricoprire tutto per evitare che si asciughi.
  • Infornare per 30 minuti circa a 180°.
  • Gustare tiepide con un'insalatina.

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